Ganzheitlich denken und handeln
Körper, Geist und Psyche beeinflussen sich wechselseitig. Aus diesem systemischen Denkansatz lässt sich ableiten, dass jede Veränderung auf der einen Ebene Auswirkungen auf den anderen beiden zur Folge hat. Beispielsweise könnten wir also mit unserer Ernährungsweise nicht nur dazu beitragen, dass wir fitter sind sondern auch, dass wir uns glücklicher fühlen. Medical Wellness Coaching ist eine ganzheitliche Methode, welcher diese Denkweise zugrunde liegt.
